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Mostrando las entradas de noviembre, 2017

¡Erupción de Emociones!

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  Semblanza de la sesión psicoeducativa “Erupción emocional”   Las emociones son reacciones fisiológicas y conductuales breves ante un estímulo. Las emociones son parte de la vida del ser humano, es imposible dejar de emocionarse. Las emociones tienen una función de adaptación para nuestra especie. La regulación emocional se refiere a cómo manejamos nuestras reacciones emocionales con el fin de alcanzar metas. No todos reaccionamos igual ante la misma emoción. Hay quien regula sus emociones y alcanza sus metas y hay quien no posee mecanismos de regulación adecuados, por lo que sus emociones se salen de control. La regulación emocional es un constructo transdiagnóstico en la psicopatología. Esto quiere decir que se presenta en muchos problemas psicológicos. Si una persona no regula adecuadamente sus emociones, es muy probable que manifieste afecciones psicológicas, tales como agresividad, abuso de sustancias, problemas alim...

Regreso a Clases

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19 de septiembre  de 2017... 55 días después… Hoy que retornamos a nuestra escuela será ocasión para que con ayuda de tus maestros y compañeros reflexiones: ¿Qué ocurrió en tu vida durante este tiempo?, ¿Qué  tristezas viviste?,  ¿Qué esperanza te mantuvo? y especialmente: ¿Qué te consoló? para lograr estar hoy de regreso en tu escuela… El proyecto de tu vida debe continuar con esfuerzos renovados para hacer posible en la Escuela: Una mejor convivencia, un mayor  aprecio y respeto por la vida y una oportunidad diaria de aprender. Comparte este día: ¿Cómo estás?, ¿Cómo está tu grupo y tu escuela?, y ¿Qué podemos hacer para enfrentar las emergencias? Los docentes y directivos de nuestra escuela les damos una afectuosa bienvenida y deseamos que  tengan un feliz regreso.  ¡Seguimos adelante!

¿Qué es Aprender? Y ¿Cómo Aprendemos?

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¿Qué es Aprender? Y ¿Cómo Aprendemos?  • Aprender es el proceso que permite regular la interacción del ser humano con su entorno físico y social • El aprendizaje humano requiere: Atención, Percepción, Codificación, Retroalimentación • Se sabe que el Aprendizaje ocurre ante “una oportunidad atractiva” y “el sabor del momento” ( el componente químico del momento). • La oportunidad de aprender “se dibuja” en el cerebro como un rayo laser y “el sabor del aprender” se dispersa como las luces de un árbol de navidad. • La oportunidades de aprender se favorecen cuando es reconocido el esfuerzo y logramos un objetivo previsto. • Los fracasos en el aprendizaje se presentan más frecuentemente en quienes están expuestos a constantes amenazas, temores, sufrimiento, dolor, aislamiento o indiferencia. • El placer de aprender se afecta negativamente cuando está en peligro la vida, el bienestar, la atención es para sobrevivir. • Aprender requiere fortaleza psíquica, emocional para...